Einzel­coaching

„Klarheit und
Entschlusskraft finden!“

Einzelcoaching

„Klarheit und
Entschlusskraft finden!“

Was ist meine innere Wahrheit?

Jeder Mensch lebt in Beziehungen, sei es zu seinem Partner oder zu seinen Kindern, zu seinen Eltern, zu Chefs, Mitarbeitern, Kollegen und Freunden und zu sich selbst natürlich auch.

Vielleicht sind Sie Single und unzufrieden mit Ihrer Situation
  • Wie finde ich meinen Traummann oder meine Traumfrau fürs Leben?
  • Was steckt dahinter, dass ich scheinbar immer wieder das gleiche Beziehungsmuster lebe?
Oder Sie leben in einer Partnerschaft und wollen erst einmal ohne Ihren Partner Ihre Beziehungsfragen klären
  • Vielleicht weil der andere nicht mitmachen will oder auch weil Sie erst einmal für sich Gespräche nutzen wollen.
  • Die Einzeloaching haben eine besondere Qualität. Hier geht es in erster Linie um Sie! Was ist Ihre innere Wahrheit? Zu viel Nachdenken führt häufig dazu, dass man sich nur noch mehr verwirrt.
  • Ich unterstütze Sie darin Klarheit zu finden.
  • In solchen Fällen benutze ich unter anderem die systemische Methode das Problem auf dem Systembrett aufzustellen.
  • Wie können Sie von sich aus Streitsituationen vermeiden oder daraus aussteigen? Dazu gehört, dass Sie Ihren Ärger und Ihre Wut besser verstehen und anders damit umgehen lernen.

Vielleicht haben Sie auch gerade eine Trennung erlebt

Ich unterstütze Sie in der schwierigen Situation, so dass Sie emotional besser damit umgehen können und verstehen, wieso das geschehen ist und sich dann neu ausrichten.

Fragen können sein:
  • Was ist mein Anteil und der des anderen? Manchmal neigt man auch dazu sich Schuldgefühle zu machen, oder man hat sich in Vorwürfe dem anderen gegenüber verstrickt. Meine Absicht ist, dass Sie Ihren Frieden mit der Erfahrung machen.
  • Kann ich den anderen wieder zurück gewinnen und wie geht das? Manchmal ist es für einen noch nicht vorbei und man will noch mal alles ausprobieren.
Weitere persönliche Themen können sein
Sind Sie hochsensibel?
  • Wenn Sie hochsensibel sind, ist es wichtig sich damit zu beschäftigen, um sich besser zu verstehen und mit sich achtsam umzugehen. Wenn man sich selbst als hochsensible Person (HSP) besser versteht, führt das dazu sich mehr wertzuschätzen und dass man aufhört sich dafür zu entwerten, dass man in einigen Punkten anders ist, als andere.
Ist Ihr Kind hochsensibel?
  • Wie gehe ich mit meinem hochsensiblen Kind um? Es ist wichtig hochsensible Kinder zu verstehen, um ihnen das geben zu können, was sie brauchen. Manchmal werden hochsensible Kinder nicht als solche erkannt und eine Angststörung vermutet oder auch ADHS.
Die Beziehung zu Ihrem Kind/ Ihren Kindern ist belastet
  • Woran liegt das?
  • Was ist mein Anteil daran?
  • Was kann ich dazu beitragen eine erfüllte Eltern-Kind-Beziehung zu leben?

Ich untersuche mit Ihnen im Einzelcoaching den Ursprung der Konflikte, so dass Sie Ihre Beziehungsmuster ändern. So fangen Sie an Ihre Wahrheit zu sagen und müssen diese nicht mehr leben.

Manchmal werde ich gefragt, ob es sinnvoll ist, ohne den Partner Beziehungsfragen zu klären, weil der andere vielleicht kein Paarcoaching will. Wenn Sie voran gehen und sich und Ihr Sein mit dem Partner verändern, eröffnet das auch eine neue Möglichkeit für den anderen und eine neue Perspektive für Ihre Partnerschaft.

Einzelcoaching im beruflichen Kontext

Konflikte auf der Ebene lösen, auf der sie bestehen: Auf der persönlichen oder auf der Sachebene? Es ist wichtig, die beiden Ebenen unterscheiden zu können und zu wissen auf welcher Ebene besteht das Problem. Wertschätzende und klärende Kommunikation im beruflichen Kontext:

  • Meine Vision sind Inhaber, Geschäftsführer und Teamleiter zu erleben, die menschlich auf einer Ebene sind mit ihren Mitarbeitern und gleichzeitig ihre Funktionsebene wertschätzend ausfüllen.
  • Welche innere Haltung brauche ich dafür und wie sieht eine wertschätzende Kommunikation konkret aus?
  • Vielleicht wollen Sie aber auch rausfinden, wie Sie mit Kunden angemessen und gewinnbringend sprechen können?
Ihre Investition

60 Minuten Einzelcoaching: 120,- € (inkl. MwSt.), eine Sitzung kann auch 15 oder 30 Minuten länger sein.

Damit Sie eine Vorstellung davon bekommen, wieviele Gespräche in Ihrem Fall in Frage kommen, habe ich hier zwei typische Anlässe zusammengetragen: Wenn man eine konkrete Frage hat, dann werden wir diese in der Regel in einer Sitzung klären können. Wenn man gerade in einer schwierigen Lebenssituation ist, dann nutzen die Klienten 1- 3 Sitzungen, um gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Die Gespräche können per Videokonferenz durchgeführt werden.

Ein Einzelcoaching für beruflichen Zwecke liegt zwischen 120,- € und 150,- € plus MwSt. die Stunde.

Rufen Sie mich an unter Tel 0521-327 33 80 oder schreiben mir eine E-Mail an info@kerstingirnus.de, um sich zu informieren oder einen Termin für ein Erstgespräch (ca. 1 Stunde 90,- €) zu vereinbaren.

Absage und Verschiebung

Es kann immer mal vorkommen, dass man ein Gesprächstermin nicht wahrnehmen kann oder doch lieber zu einem anderen Zeitpunkt kommen möchte. Bitte informieren Sie mich als bald als möglich. Bis spätestens 48 Stunden (2 volle Werktage) vor Beginn ist eine kostenfreie Stornierung möglich. Damit habe ich die Möglichkeit den Termin an andere Klienten weiter zu vergeben und Sie helfen mit, ein Ausfallhonorar in Höhe einer Zeitstunde zu vermeiden.